1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 92.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 231.4 g | 84% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 231.4 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 210.9 mg | 16% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 576.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una cucharadita de azúcar moreno es un endulzante comúnmente utilizado en repostería, cocina y bebidas, derivado de azúcar blanco refinado mezclado con melaza. Con su profundo sabor a caramelo y textura húmeda, tiene un lugar destacado en las cocinas occidentales, especialmente en postres como galletas, salsas y glaseados. Una sola cucharadita proporciona alrededor de 15 calorías, principalmente de carbohidratos, y nutrientes mínimos, aunque la melaza contiene cantidades mínimas de minerales como potasio y calcio. Aunque ofrece un sabor ligeramente más rico y menos procesado que el azúcar blanco, el azúcar moreno debe consumirse con moderación debido a su contribución a los picos de azúcar en la sangre y su potencial para influir en el aumento de peso si se utiliza en exceso. Es un ingrediente versátil que añade dulzura cálida a los platos, pero se lleva mejor como parte de una dieta equilibrada cuando se combina con alimentos ricos en nutrientes.