1 serving (240 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
10.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 1.0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 30 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té con un toque de leche es una bebida reconfortante ampliamente disfrutada en diversas culturas, a menudo asociada con las cocinas británica, india y irlandesa. Típicamente consiste en té negro o verde infusionado servido caliente y ligeramente enriquecido con una pequeña cantidad de leche. El té aporta antioxidantes, específicamente polifenoles, que son conocidos por su potencial para combatir el estrés oxidativo y promover la salud del corazón. Agregar leche realza el sabor y añade nutrientes esenciales como calcio, vitamina D y proteínas. Sin embargo, el tipo de leche y la cantidad utilizada pueden influir en su perfil nutricional; la leche entera aumenta el contenido calórico, mientras que la leche descremada o a base de plantas puede ser una opción más ligera. Algunas evidencias sugieren que la leche puede disminuir ligeramente la actividad antioxidante del té, pero este efecto es mínimo con un uso moderado. En general, el té con un toque de leche es una alternativa satisfactoria y favorable en nutrientes a bebidas más calóricas.