1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 50.0 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té con leche, polvo de té y azúcar es una bebida apreciada en diversas culturas, que ofrece una mezcla perfecta de sabores intensos y dulzura cremosa. Popular en las cocinas del sur de Asia, Oriente Medio y Occidente, esta bebida generalmente combina polvo de té o hojas de té preparado con leche y azúcar, creando una delicia reconfortante y energizante. El polvo de té negro a menudo sirve como la base, aportando antioxidantes como los flavonoides que pueden apoyar la salud del corazón y la inmunidad. La leche aporta calcio y proteínas, favoreciendo la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, el azúcar añadido aumenta el contenido calórico, pudiendo contribuir al aumento de peso o afectar los niveles de azúcar en sangre si se consume en exceso. Aunque su rico sabor y significado cultural lo convierten en una bebida favorita para la mañana o la tarde, la moderación es clave para disfrutar de sus beneficios para la salud sin los efectos negativos de una ingesta excesiva de azúcar.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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