1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té con leche, una bebida popular en diversas culturas, incluidas las británica, india y de Asia Oriental, combina té infusionado con leche para crear una bebida cremosa y reconfortante. Normalmente elaborado con té negro como base, la leche ayuda a suavizar las taninos, brindándole un sabor más suave. A menudo se agregan edulcorantes como azúcar o miel, aunque las versiones sin azúcar siguen siendo comunes. Desde el punto de vista nutricional, el té con leche contiene antioxidantes del té, que pueden favorecer la salud del corazón y reducir la inflamación, junto con calcio y vitamina D de la leche para la salud de los huesos. Sin embargo, la cantidad de calorías puede aumentar significativamente con azúcares añadidos o cremas. Algunos estudios sugieren que la leche puede reducir ligeramente los beneficios antioxidantes del té, pero la bebida sigue siendo una opción sabrosa y moderada en una dieta equilibrada. Ya sea disfrutado caliente o frío, el té con leche es un favorito global por su combinación de textura y sabor.