Té con leche y azúcar

Té con leche y azúcar

Beverage

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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50.0
calorías
2.0
proteínas
10.0
carbohidratos
1.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
50.0
% Valor Diario*
Grasa Total 1.0 g 1%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.0 mg 1%
Sodio 30 mg 1%
Carbohidratos Totales 10.0 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 9 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50.0 mg 3%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 80.0 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

70.2%
14.0%
15.8%
Grasa: 9 cal (15.8%)
Proteínas: 8 cal (14.0%)
Carbohidratos: 40 cal (70.2%)

About Té con leche y azúcar

El té con leche y azúcar es una bebida reconfortante disfrutada en todo el mundo, a menudo asociada con las cocinas británica y del sur de Asia. La bebida típicamente consiste en té negro, leche caliente o templada, y azúcar para aportar dulzura adicional. La base de té proporciona antioxidantes como catequinas y flavonoides, que apoyan la salud del corazón y pueden ayudar a reducir la inflamación. La leche es una fuente de calcio, vitamina D y proteínas, lo que contribuye a la fortaleza ósea y a la nutrición general. Sin embargo, añadir azúcar introduce calorías adicionales y puede afectar los niveles de azúcar en la sangre si se consume en grandes cantidades. Elegir leche baja en grasa y moderar el azúcar puede convertir la bebida en una opción más saludable. El té con leche y azúcar es una bebida versátil, que ofrece un equilibrio de sabores y una experiencia reconfortante, pero el consumo consciente es clave para mantener sus beneficios y minimizar posibles inconvenientes.