1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 10.0 mcg | 50% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Té con leche y miel
El té con leche y miel es una bebida reconfortante disfrutada a nivel mundial, con raíces en las tradiciones inglesas y del sur de Asia. Preparado combinando hojas de té infusionadas, típicamente té negro, con leche para darle cremosidad y miel para endulzar de forma natural, esta bebida equilibra sabores intensos con texturas suaves. El té aporta antioxidantes, los cuales pueden ayudar a combatir los radicales libres y respaldar la salud en general. La miel, un endulzante natural, aporta minerales traza y posibles propiedades potenciadoras del sistema inmunológico, aunque su contenido de azúcar requiere moderación. Añadir leche introduce calcio y proteínas, esenciales para la salud de huesos y músculos, pero puede aumentar el contenido calórico dependiendo de la cantidad y el porcentaje de grasa utilizados. Esta mezcla reconfortante se consume a menudo para aliviar la irritación de la garganta o como un ritual relajante durante los meses más fríos. Aunque generalmente es una alternativa más saludable a las bebidas preenvasadas cargadas de azúcar, es importante adaptar las porciones de leche y miel a las necesidades dietéticas individuales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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