Té con leche y miel

Té con leche y miel

Beverage

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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50.0
calorías
2.0
proteínas
10.0
carbohidratos
1.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
50.0
% Valor Diario*
Grasa Total 1.0 g 1%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.0 mg 1%
Sodio 30 mg 1%
Carbohidratos Totales 10.0 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 9 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 10.0 mcg 50%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 100.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

70.2%
14.0%
15.8%
Grasa: 9 cal (15.8%)
Proteínas: 8 cal (14.0%)
Carbohidratos: 40 cal (70.2%)

About Té con leche y miel

El té con leche y miel es una bebida reconfortante disfrutada a nivel mundial, con raíces en las tradiciones inglesas y del sur de Asia. Preparado combinando hojas de té infusionadas, típicamente té negro, con leche para darle cremosidad y miel para endulzar de forma natural, esta bebida equilibra sabores intensos con texturas suaves. El té aporta antioxidantes, los cuales pueden ayudar a combatir los radicales libres y respaldar la salud en general. La miel, un endulzante natural, aporta minerales traza y posibles propiedades potenciadoras del sistema inmunológico, aunque su contenido de azúcar requiere moderación. Añadir leche introduce calcio y proteínas, esenciales para la salud de huesos y músculos, pero puede aumentar el contenido calórico dependiendo de la cantidad y el porcentaje de grasa utilizados. Esta mezcla reconfortante se consume a menudo para aliviar la irritación de la garganta o como un ritual relajante durante los meses más fríos. Aunque generalmente es una alternativa más saludable a las bebidas preenvasadas cargadas de azúcar, es importante adaptar las porciones de leche y miel a las necesidades dietéticas individuales.