1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 20.0 mcg | 100% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té con leche de vaca es una mezcla de bebida popular disfrutada en todo el mundo, a menudo asociada con las cocinas británica e india. Típicamente consiste en hojas de té infusionadas con agua caliente, combinadas con un chorrito o más de leche de vaca para crear su textura cremosa y sabor suave. La bebida contiene antioxidantes como las catequinas del té, que pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo, y la leche proporciona calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y el mantenimiento muscular. Sin embargo, la adición de leche reduce ligeramente la potencia antioxidante del té. Las versiones sin azúcar tienen menos calorías, pero a menudo se agrega azúcar, lo que aumenta el contenido calórico total y el riesgo de un consumo excesivo de azúcar. Personalizable por tipo de té (negro, verde, chai) o cantidad de leche, esta bebida sirve como una fuente reconfortante de hidratación mientras equilibra la simplicidad y los beneficios nutricionales dependiendo de las preferencias de preparación.