Huevo de té con hojas

Huevo de té con hojas

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Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (70 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calorías
23.6
proteínas
3.4
carbohidratos
20.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 20.3 g 26%
Grasa Saturada 6.8 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 641.9 mg 213%
Sodio 675.7 mg 29%
Carbohidratos Totales 3.4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 135.1 mcg 675%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 3.4 mg 18%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.7%
32.5%
62.8%
Grasa: 182 cal (62.8%)
Proteínas: 94 cal (32.5%)
Carbohidratos: 13 cal (4.7%)

About Huevo de té con hojas

Los Huevos en Té, también conocidos como Huevos en Té Chinos, son un refrigerio popular y comida callejera originaria de la cocina china. Se elaboran hirviendo los huevos y luego cocinándolos a fuego lento en una mezcla de té negro, salsa de soja, especias y aromáticos como anís estrellado, canela y clavos. Este proceso les otorga a los huevos su distintivo aspecto marmolado y su rico sabor salado. Altos en proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina B12 y el selenio, los Huevos en Té ofrecen una fuente satisfactoria y portátil de energía. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soja, por lo que la moderación puede ser necesaria para aquellos que controlan su consumo de sal. Las especias utilizadas también contienen antioxidantes y posibles propiedades antiinflamatorias, contribuyendo a beneficios para la salud en general. Estos huevos suelen disfrutarse como una adición sabrosa a las comidas o un refrigerio conveniente, combinando herencia cultural con una nutrición equilibrada.