huevo de té

huevo de té

Snack

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (70 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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270.3
calorías
23.6
proteínas
3.4
carbohidratos
16.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
270.3
% Valor Diario*
Grasa Total 16.9 g 21%
Grasa Saturada 5.1 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 641.9 mg 213%
Sodio 675.7 mg 29%
Carbohidratos Totales 3.4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 135.1 mcg 675%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 4.1 mg 22%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.2%
36.3%
58.5%
Grasa: 152 cal (58.5%)
Proteínas: 94 cal (36.3%)
Carbohidratos: 13 cal (5.2%)

About huevo de té

Un huevo de té es un aperitivo popular y comida callejera tradicional originaria de la cocina china. Hecho al cocinar a fuego lento huevos duros en una mezcla sabrosa de té negro, salsa de soja y varias especias como anís estrellado, clavos de olor y canela, los huevos adquieren una apariencia marmolada y un sabor rico y aromático. Este aperitivo es alto en proteínas y relativamente bajo en calorías, lo que lo convierte en una opción nutritiva y saciante. Las especias utilizadas en el líquido de cocción también pueden ofrecer propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Sin embargo, los huevos de té pueden ser altos en sodio debido a la salsa de soja, por lo que se deben consumir con moderación, especialmente para aquellos que están monitoreando su consumo de sal. Los huevos de té suelen disfrutarse solos como aperitivo o incorporados en comidas, ofreciendo una forma sabrosa y satisfactoria de aumentar la ingesta de proteínas mientras se experimenta un poco de la tradición culinaria china.