1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 32.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 6.4 mg | 35% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galletas de té
Las galletas de té son un tipo de producto horneado suave y mantecoso comúnmente disfrutado en la cocina británica y a menudo se sirven junto con el té. Normalmente elaboradas con ingredientes básicos como harina, polvo de hornear, azúcar, mantequilla y leche, están ligeramente endulzadas y tienen una textura tierna y desmenuzable. Las variaciones pueden incluir aditivos de sabor como vainilla o ralladura de cítricos. Si bien pueden proporcionar una fuente rápida de energía debido a su contenido de carbohidratos, generalmente las galletas de té son altas en azúcares refinados y grasas, especialmente cuando se enriquecen con mantequilla. Sus bajos niveles de fibra y proteína significan que no ofrecen saciedad sostenida. Sin embargo, en moderación, pueden ser un deleite cuando se combinan con acompañamientos más saludables como frutas frescas o infusiones de hierbas. Optar por harina integral o recetas con menos azúcar puede mejorar su perfil nutricional. Normalmente disfrutadas durante el té de la tarde, representan un elemento reconfortante y clásico de las tradiciones culinarias británicas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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