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Calorías |
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| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una bolsita de té es una pequeña bolsa porosa llena de hojas de té secas, hierbas o mezclas, diseñada para infusionarse en agua caliente y producir té. Originarias de innovaciones de principios del siglo XX en los EE. UU., las bolsitas de té son ahora un elemento básico en la cocina global, brindando conveniencia para preparar tés tradicionales como negro, verde, oolong e infusiones de hierbas. El perfil nutricional del té depende de su tipo; los tés suelen contener antioxidantes naturales como polifenoles, que apoyan la salud del corazón y pueden reducir la inflamación. El té verde, en particular, es rico en catequinas, que ayudan al metabolismo y promueven el bienestar general. Las mezclas de té de hierbas ofrecen opciones sin cafeína, a menudo con beneficios relajantes o digestivos. Sin embargo, las bolsitas de té con sabores o edulcorantes pueden incluir aditivos o azúcares ocultos, lo que reduce su atractivo saludable. Elegir bolsitas de té mínimamente procesadas y de alta calidad garantiza una bebida rica en nutrientes y sabor, adecuada para cualquier estilo de vida enfocado en la salud.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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