1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Té con leche
El té con leche es una bebida popular disfrutada en diversas culturas, particularmente en Asia del Sur, el Reino Unido y partes de Asia Oriental. Esta bebida combina té infusionado —comúnmente té negro— con leche, creando una mezcla cremosa y llena de sabor que puede ser servida caliente o fría. El té en sí contiene antioxidantes como catequinas, que pueden apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. El té negro también tiene niveles moderados de cafeína, proporcionando un suave impulso de energía. La leche agrega calcio, proteínas y vitaminas como la B12, promoviendo la salud ósea y la nutrición. Sin embargo, la adición de leche puede reducir la absorción de ciertos antioxidantes del té, y el exceso de azúcar, si se usa, puede disminuir los beneficios nutricionales. La bebida puede ser personalizada con edulcorantes o especias como canela o cardamomo para mayor atractivo. El consumo equilibrado de té con leche ofrece una opción reconfortante y potencialmente nutritiva cuando se disfruta conscientemente dentro de una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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