1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
2.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 3 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 87 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té y las galletas son una combinación clásica, a menudo asociada con la cocina británica y las tradiciones de la hora del té. El té, típicamente hecho de hojas de la planta Camellia sinensis, es rico en antioxidantes como catequinas y flavonoides, que pueden apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. Las variedades comunes incluyen té negro, verde y de hierbas, cada una ofreciendo sabores y beneficios únicos. Por otro lado, las galletas son productos horneados que van desde simples galletas saladas hasta dulces. Si bien las galletas proporcionan una fuente rápida de energía, pueden tener altos niveles de azúcares añadidos, grasas saturadas y harinas refinadas, que se deben consumir con moderación. La simplicidad del té y las galletas las convierte en un refrigerio reconfortante accesible, pero su valor nutricional depende de las elecciones realizadas: opta por galletas integrales o con menos azúcar y tés sin azúcar para un tentempié más equilibrado. Juntos, ofrecen un momento de relajación y tradición con indulgencia consciente.