1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 52.4 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 40.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur helado TCBY
El yogur congelado TCBY, originario de "The Country's Best Yogurt", ofrece una alternativa más ligera al helado tradicional con una textura cremosa y un sabor agridulce. Hecho principalmente de leche cultivada y otros ingredientes lácteos, proporciona cultivos probióticos activos en vivo que pueden ayudar a la salud digestiva. El yogur de TCBY viene en una variedad de sabores, a menudo endulzados con azúcares u otros edulcorantes, y contiene menos grasa en comparación con el helado estándar. Sus opciones bajas en calorías lo hacen atractivo para una elección de postre más consciente, aunque el contenido de azúcar puede variar según el sabor. Como un capricho inspirado por la cultura de postres estadounidense con raíces en la fermentación de yogur, equilibra la indulgencia con posibles ventajas nutricionales. Combinarlo con frutas frescas o ingredientes para toppings puede mejorar su perfil nutricional, mientras que salsas más ricas o golosinas pueden agregar calorías adicionales. Perfecto para aquellos que buscan un postre satisfactorio con una mezcla de dulzura tradicional y opciones modernas conscientes de la salud.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
