1 serving (140 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 59.3 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo Taziki es un platillo sabroso arraigado en la cocina mediterránea, que presenta pollo a la parrilla tierno marinado en una mezcla de aceite de oliva, ajo, jugo de limón y hierbas. Este plato muestra los sabores frescos y sabrosos característicos de la región, ofreciendo una opción nutritiva rica en proteínas. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el pollo magro es una excelente fuente de proteína de alta calidad. Acompañado de guarniciones como verduras frescas, arroz o una ensalada griega, ofrece equilibrio y variedad para una comida saludable. Sin embargo, el adobo y las guarniciones pueden contener sodio, por lo que hacer elecciones conscientes puede ayudar a mantener el platillo más ligero en general. Ideal para aquellos que buscan una comida satisfactoria con un toque inspirado en el Mediterráneo, el Pollo Taziki cumple tanto en sabor como en nutrición.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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