Taylor Farms Sweet Kale

Taylor Farms Sweet Kale

Vegetable

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorías
7.1
proteínas
23.8
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
285.7
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

32.3%
9.6%
58.0%
Grasa: 171 cal (58.0%)
Proteínas: 28 cal (9.6%)
Carbohidratos: 95 cal (32.3%)

About Taylor Farms Sweet Kale

La Ensalada de Col Rizada Dulce de Taylor Farms es una mezcla nutritiva y sabrosa inspirada en las tendencias culinarias norteamericanas hacia los superalimentos. Esta mezcla lista para disfrutar presenta una combinación de ingredientes potentes, incluyendo col rizada, repollo verde, brócoli, coles de Bruselas, achicoria y zanahorias ralladas, ofreciendo una variedad de texturas y nutrientes en cada bocado. Arándanos secos y semillas de calabaza se incluyen para aportar dulzura y crujiente de forma natural, mientras que el aderezo cremoso de semillas de amapola lo une todo. Rica en fibra, antioxidantes y vitaminas A y C, la Ensalada de Col Rizada Dulce apoya una dieta equilibrada y promueve el bienestar general. Aunque la base de la ensalada es baja en calorías y densa en nutrientes, el aderezo añade dulzura y una textura más cremosa, pero debe usarse con moderación si se está controlando la ingesta de azúcar o grasas. Perfecta como acompañamiento, comida ligera o como base para añadir proteínas, la Ensalada de Col Rizada Dulce de Taylor Farms hace que comer sano sea tanto conveniente como delicioso.