ensalada Green Goddess de Taylor Farms

ensalada Green Goddess de Taylor Farms

Lunch

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorías
7.1
proteínas
23.8
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
333.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

28.2%
8.4%
63.4%
Grasa: 214 cal (63.4%)
Proteínas: 28 cal (8.4%)
Carbohidratos: 95 cal (28.2%)

About ensalada Green Goddess de Taylor Farms

La Ensalada Green Goddess de Taylor Farms es una mezcla vibrante perfecta para una comida rápida o un tentempié, que combina lechuga crujiente, brócoli rallado, col verde, col rizada y zanahorias para obtener una combinación de texturas crujientes y sabores frescos. Inspirada en la cocina clásica californiana, esta ensalada viene con un aderezo Green Goddess lleno de sabor, tiras de pan plano sazonado y queso parmesano rallado para añadir sabor y estilo. Llena de vegetales ricos en nutrientes y una variedad de verduras, ofrece vitaminas A, C y K, junto con fibra para apoyar la salud en general. Sin embargo, el aderezo cremoso Green Goddess y los toppings de pan contribuyen sodio y grasas, lo cual puede ser significativo para aquellos que controlan su ingestión. Con un equilibrio encantador de sabores y nutrientes, esta ensalada proporciona una opción conveniente para aquellos que buscan un plato parcialmente saludable que se alinee con estilos de vida ocupados mientras mejora la hora de comer con ingredientes audaces y refrescantes.