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Ensalada de aguacate con aderezo ranch de Taylor Farms

Ensalada de aguacate con aderezo ranch de Taylor Farms

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorías
7.1
proteínas
23.8
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
381.0
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sodio 619.0 mg 26%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.8 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

25.0%
7.5%
67.6%
Grasa: 257 cal (67.6%)
Proteínas: 28 cal (7.5%)
Carbohidratos: 95 cal (25.0%)

About Ensalada de aguacate con aderezo ranch de Taylor Farms

La Ensalada Taylor Farms Avocado Ranch es un kit de ensalada deliciosamente conveniente que combina verdes frescos y crujientes como la lechuga romana y el repollo verde con zanahorias ralladas, col rizada y cebollinos para una base vibrante. Destacando un cremoso aderezo ranchero de aguacate, el kit también incluye semillas de girasol crujientes, maíz y tiras de tortilla crujientes, ofreciendo una mezcla satisfactoria de texturas y sabores inspirados en el suroeste. Lleno de verduras ricas en fibra y grasas saludables del aderezo y los ingredientes, esta ensalada es una elección saludable para una comida rápida o un acompañamiento. Sin embargo, aquellos conscientes de los aderezos ricos en sodio o calorías deben disfrutarlos con moderación. Perfecto por sí solo o combinado con tu proteína favorita, ofrece una mezcla equilibrada de nutrientes y un sabor audaz en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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