1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tavuk sis
El Tavuk Şiş, un plato sabroso de la cocina turca, presenta pollo marinado ensartado en brochetas y asado a la perfección. Normalmente hecho con trozos de pollo en tamaño bocado, la marinada a menudo incluye aceite de oliva, yogur, ajo, jugo de limón y una mezcla de especias aromáticas como pimentón y comino, que le dan al plato su distintivo perfil sabroso y agridulce. Se sirve tradicionalmente con arroz, verduras a la parrilla o pan plano, convirtiéndolo en una opción equilibrada para muchas comidas. El Tavuk Şiş es una elección de proteína magra, lo que lo convierte en una opción nutritiva para aquellos que buscan un plato alto en proteínas y bajo en grasas. La inclusión de aceite de oliva y yogur proporciona grasas saludables y probióticos, mientras que el método de asado minimiza la necesidad de grasas adicionales. Sin embargo, combinarlo con acompañamientos ricos en carbohidratos puede aumentar el contenido calórico, por lo que se recomiendan porciones moderadas. Ideal para una comida saludable, combina ingredientes buenos para el corazón con sabores robustos que representan la vibrante esencia de la cocina turca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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