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Tau Sar Piah

Tau Sar Piah

Snack

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
946.4
calorías
14.2
proteínas
118.3
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
946.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 14.2 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 37.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

49.5%
5.9%
44.5%
Grasa: 425 cal (44.5%)
Proteínas: 56 cal (5.9%)
Carbohidratos: 473 cal (49.5%)

About Tau Sar Piah

Tau Sar Piah, también conocido como pastel de judías mungo, es un pastel tradicional chino popular en las cocinas del sudeste asiático, especialmente en Singapur y Malasia. Este hojaldre redondo consiste en una delicada y mantecosa corteza hecha de harina de trigo y un relleno salado o dulce de pasta de judías mungo. Las variantes pueden incluir rellenos dulces como pasta de judías rojas o de loto, o versiones saladas con judías mungo saladas y a veces chalotes fritas para añadir sabor. Aunque el Tau Sar Piah es un placer disfrutado por su rico sabor y delicada textura, su alto contenido de grasa de la masa del pastel, que a menudo se hace con manteca vegetal o manteca de cerdo, hace que sea un capricho calórico denso. Por otro lado, el relleno de judías mungo ofrece una fuente de proteína de origen vegetal y fibra dietética. La moderación es clave al disfrutar de este pastel clásico, ya que combina importancia cultural con sabores indulgentes.

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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