1 serving (130 grams) contains 308 calories, 2.5 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
308.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.1 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 7.6 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 547.3 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 0.4 g | ||
| proteínas | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 315.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tots
Los Tater Tots son bocaditos de patata rallada comúnmente disfrutados en la cocina estadounidense. Originarios de Estados Unidos en la década de 1950, fueron inventados como una forma ingeniosa de utilizar los pedazos de patata sobrantes. Hechos principalmente de patatas, se sazonan, dan forma y se fríen, creando un exterior crujiente y un interior suave. Aunque proporcionan una fuente de carbohidratos y potasio de las patatas, los Tater Tots suelen ser altos en calorías, grasa y sodio debido al proceso de fritura. Algunas variaciones, como las versiones horneadas o fritas al aire, ofrecen alternativas ligeramente más saludables. Populares como acompañamiento o topping, combinan bien con una variedad de platos y condimentos, desde hamburguesas hasta cazuelas de desayuno. Aunque no suelen considerarse un alimento saludable, son un placer satisfactorio y un alimento reconfortante nostálgico disfrutado con moderación.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Tots DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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