1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 56.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tartaleta
Las tartaletas son pasteles pequeños de tamaño individual a menudo rellenos con ingredientes dulces o salados. Provenientes de la cocina europea, presentan una corteza crujiente y mantecosa hecha de masa quebrada y pueden llevar rellenos de frutas, cremas, chocolate o ingredientes salados como queso, verduras o carnes. Las tartaletas dulces a menudo incluyen frutas ricas en nutrientes, que aportan vitaminas y antioxidantes, mientras que las variedades saladas pueden ofrecer proteínas y fibra provenientes de rellenos como espinacas, champiñones o carnes magras. Sin embargo, las tartaletas pueden ser altas en calorías, grasas saturadas y azúcar, dependiendo de los ingredientes utilizados. Alternativas como corteza integral o rellenos con menos azúcar pueden aumentar su valor nutricional. Perfectas tanto para entrantes como postres, las tartaletas ofrecen una forma versátil de disfrutar de sabores en porciones controladas, lo que las convierte en una opción popular para reuniones y ocasiones especiales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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