1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 416.7 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 97.2 g | 35% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tartelette
La tartelette es un pequeño y delicado pastel arraigado en la cocina francesa, generalmente elaborado con una base de masa quebrada mantecosa y una variedad de rellenos dulces o salados. Las tartelettes dulces a menudo incluyen frutas, crema o chocolate, ofreciendo una combinación de texturas y sabores, mientras que las versiones saladas pueden llevar ingredientes como queso de cabra, verduras asadas u hierbas. Si bien las tartelettes pueden ser un placer para los sentidos, su perfil nutricional varía significativamente según el relleno. Las tartelettes dulces pueden ser altas en azúcar y grasa, especialmente cuando contienen cremas densas o chocolate, mientras que las opciones basadas en frutas ofrecen vitaminas, antioxidantes y fibra. Las variedades saladas pueden proporcionar grasas saludables, proteínas y micronutrientes, especialmente si se elaboran con ingredientes magros y verduras frescas. La moderación es clave, ya que la base de masa suele ser rica en mantequilla y harina, lo que contribuye a la densidad calórica. Disfruta como un capricho ocasional u opta por versiones con rellenos densos en nutrientes para una elección más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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