1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.0 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 120.2 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 40.9 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 360.6 mg | 27% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur helado de tarta
El Yogur Helado Agrio es un postre refrescante y ácido inspirado en la cocina mediterránea y del Medio Oriente, donde el yogurt ha sido largamente celebrado por sus beneficios nutricionales. Hecho principalmente de yogurt fermentado, conserva los probióticos del yogurt que apoyan la salud digestiva. Endulzado con un toque de azúcar o alternativas naturales como la miel, ofrece un sabor equilibrado sin ser excesivamente indulgente. Este helado es más bajo en grasa en comparación con el helado tradicional, ya que típicamente se elabora con leche descremada o baja en grasa, convirtiéndose en una opción más ligera para los amantes de los postres. También es una fuente de calcio y proteínas. Sin embargo, al igual que otros dulces, puede contener azúcares añadidos, por lo que se recomienda controlar las porciones. El Yogur Helado Agrio combina bien con frutas frescas, frutos secos y semillas, permitiéndote aumentar su valor nutricional mientras disfrutas de un postre delicioso y libre de culpa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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