1 serving (200 grams) contains 350 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 52.9 g | 105% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete de pollo al estragón.
El filete de pollo al estragón es un plato sabroso inspirado en la cocina europea, destacando el sabor distintivo del estragón, una hierba aromática popular en la cocina francesa. El plato presenta un tierno filete de pollo a la parrilla sazonado con estragón, ajo y limón, ofreciendo un equilibrio de sabores salados y ácidos. A menudo acompañado de una salsa cremosa infusionada con estragón, combina bien con verduras al vapor o guarniciones integrales para una comida equilibrada y nutritiva. Rico en proteínas procedentes del pollo magro, este plato apoya la salud muscular y la saciedad. El estragón y el limón aportan antioxidantes que pueden promover la salud del corazón, mientras que las hierbas añaden profundidad sin un exceso de sodio. Sin embargo, si se prepara con una salsa rica en crema, el contenido calórico y de grasas saturadas puede aumentar, por lo que es esencial controlar las porciones. El filete de pollo al estragón es perfecto para aquellos que buscan una comida sofisticada pero saludable arraigada en técnicas culinarias europeas tradicionales.
