1 serving (44 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.7 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 54.1 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 118.9 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 54.1 g | ||
| proteínas | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 108.1 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mochi de taro
El Taro Mochi es un postre tradicional japonés hecho con harina de arroz glutinoso (mochiko) y pasta dulce de taro. Su exterior masticable se crea al vapor y al golpear la harina de arroz, formando la suave y elástica textura característica. El relleno típicamente consiste en raíz de taro, una hortaliza almidonada y rica en nutrientes a menudo mezclada con azúcar para crear el centro cremoso de color morado. Originario de la cocina asiática oriental, el Taro Mochi ofrece un equilibrio encantador de sabores terrosos y dulces. El taro es una buena fuente de fibra dietética, potasio y vitamina E, que apoyan la salud digestiva y cardíaca. Sin embargo, el mochi en sí tiene una alta densidad calórica, con azúcares añadidos en el relleno y un contenido mínimo de proteínas, convirtiéndolo en un dulce rico en carbohidratos. Aunque proporciona energía rápida, la moderación es clave para disfrutar de sus beneficios sin excesos. El sabor y la textura únicos del Taro Mochi lo convierten en una opción popular, mejor disfrutada como un capricho ocasional dentro de una dieta equilibrada.
