1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolita de taro
Los buñuelos de taro son un plato delicioso originario de la cocina china y del sudeste asiático, a menudo servido como parte del dim sum. Estos buñuelos suelen tener una cáscara crujiente hecha de una masa a base de taro que se fríe hasta lograr un dorado perfecto. El relleno comúnmente es una mezcla sabrosa de carne molida, como cerdo o camarones, combinada con aromáticos como ajo, jengibre y cebollinos, sazonada con salsa de soja u otras especias. El taro, el ingrediente clave, es una nutritiva raíz vegetal rica en fibra dietética, antioxidantes y vitaminas esenciales como la vitamina E. Aunque el taro ofrece beneficios para la salud, el método de preparación puede afectar la nutrición general; freír aumenta el contenido calórico y de grasa. Para aquellos que cuidan su dieta, disfrutar de estos buñuelos con moderación o explorar versiones horneadas puede ser una alternativa más saludable mientras se experimenta aún su textura y sabor únicos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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