1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About budín de coco y taro
El pudín de Taro y Coco es un postre rico y cremoso originario de las cocinas del sudeste asiático y del Pacífico, celebrado por sus sabores tropicales y su textura satisfactoria. Esta indulgente delicia combina el taro, una raíz vegetal almidonada con un dulzor naturalmente a nuez, y la leche de coco, que aporta una suavidad aterciopelada y un aroma fragante. A menudo endulzado con azúcar y espesado con harina de tapioca o arroz, este pudín ofrece una consistencia deliciosa que se siente como un suave abrazo en el paladar. Aunque el taro es una buena fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes, el perfil nutricional del postre puede estar fuertemente influenciado por el azúcar añadida y el alto contenido graso de la leche de coco. La moderación es clave si estás cuidando tu ingesta calórica. Este delicioso pudín es amado por su equilibrio de sabores terrosos y tropicales, ofreciendo un sabor a tradición cultural en cada bocado cremoso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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