1 serving (475 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2.5 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 32.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 75.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Taro Boba es una popular bebida de té de burbujas originaria de la cocina taiwanesa, caracterizada por su textura cremosa y sabor dulce y a nuez. Su ingrediente clave es el taro, una raíz vegetal almidonada conocida por su sabor sutil a vainilla y su color morado, lo que le otorga a la bebida su color característico. La bebida típicamente incluye polvo o puré de taro mezclado con leche o alternativas no lácteas, edulcorantes, hielo y perlas de tapioca masticables. El taro es una buena fuente de fibra, potasio y vitaminas, ofreciendo algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, el Taro Boba a menudo es alto en azúcar y calorías, especialmente cuando se añaden jarabes dulces y coberturas, por lo que es una golosina mejor disfrutada con moderación. Personalizaciones como reducir el azúcar o utilizar leche a base de plantas pueden mejorar su perfil nutricional.