1 serving (100 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolas de taro
Las bolas de taro son un delicioso postre taiwanés que se encuentra comúnmente en las tiendas de té tradicionales y cafeterías de postres. Hechas de taro cocido al vapor, almidón de batata y a veces harina de tapioca, estos deliciosos y ligeramente dulces bocados son conocidos por sus colores pastel y su textura suave. Originarias de Taiwán, las bolas de taro a menudo se sirven en postres junto a sopas dulces, hielo raspado o gelatina de hierba. El taro, el ingrediente principal, es rico en fibra dietética, vitaminas y antioxidantes. Proporciona una fuente natural de energía y es libre de gluten, lo que lo hace accesible para personas con restricciones dietéticas. Sin embargo, suelen ser ricas en carbohidratos y pueden combinarse con jarabes azucarados, lo que puede aumentar su contenido calórico. La moderación es clave para disfrutar de las bolas de taro como parte de una dieta equilibrada mientras se saborea el sabor y la textura únicos de esta popular delicadeza asiática.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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