1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Potato taquitos
Los taquitos de papa son un plato mexicano muy querido que presenta un relleno sencillo pero sabroso de puré de papas sazonado con especias como ajo, cebolla y pimienta. La mezcla de papa se envuelve en tortillas de maíz y se fríe ligeramente hasta que esté dorada y crujiente. Normalmente se decoran con ingredientes como lechuga rallada, salsa, crema y queso desmoronado, ofreciendo un equilibrio de texturas y sabores. Aunque son ricos en carbohidratos debido a las papas y moderadamente altos en grasas por el proceso de fritura, proporcionan fibra dietética de las tortillas de maíz y nutrientes como potasio y vitamina C de las papas. Adaptaciones para personas preocupadas por la salud incluyen hornear en lugar de freír y usar ingredientes reducidos en grasa. Los taquitos de papa son una opción vegetariana satisfactoria que combina sabores tradicionales con un atractivo de comida reconfortante, convirtiéndolos en un básico de la cocina mexicana y un favorito para todas las edades.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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