1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pudín de tapioca con mango
El pudín de tapioca con mango es un postre cremoso que combina perlas de tapioca, típicamente cocidas en leche o leche de coco, con la dulzura tropical del mango fresco. Originario de las cocinas del sudeste asiático y sudamericano, este plato ofrece un equilibrio encantador de texturas, con la elasticidad de la tapioca complementando el puré suave de mango o los trozos. Las perlas de tapioca son sin gluten y bajas en grasa, lo que las convierte en una opción adecuada para aquellas personas con restricciones dietéticas. La leche de coco añade riqueza y grasas saludables, mientras que el mango aporta vitaminas esenciales como la C y la A, contribuyendo a la inmunidad y la salud de la piel. Sin embargo, el plato puede contener azúcares añadidos, dependiendo de la preparación, los cuales deben disfrutarse con moderación. Al combinar la dulzura natural con ingredientes saludables, el pudín de tapioca con mango se convierte en un postre vibrante y lleno de nutrientes que puede adaptarse a preferencias más saludables.
