1 serving (100 grams) contains 358 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 88.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
895 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 221.8 g | 80% | |
| Fibra Dietética | 2.2 g | 7% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 27.5 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Perla de tapioca
Las perlas de tapioca, a menudo presentes en bebidas como el bubble tea o postres, son pequeñas esferas masticables hechas de almidón extraído de la raíz de yuca. Originaria de América del Sur, la tapioca ha ganado popularidad en todo el mundo, especialmente en las cocinas asiáticas. Estas perlas translúcidas son naturalmente libres de gluten y proporcionan una fuente rápida de carbohidratos, convirtiéndolas en una opción energizante. Sin embargo, las perlas de tapioca ofrecen una cantidad mínima de proteínas, fibra, vitaminas o minerales, lo que significa que no son un alimento rico en nutrientes. A menudo se sirven endulzadas o combinadas con bebidas azucaradas, lo que puede incrementar significativamente su contenido calórico. Aunque la propia tapioca no tiene alérgenos y es una buena alternativa para aquellos que evitan el trigo, la moderación es clave para aquellos que son conscientes de la ingesta de azúcar o buscan una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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