Chips de tapioca

Chips de tapioca

Snack

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1250
calorías
10
proteínas
150
carbohidratos
75
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1250
% Valor Diario*
Grasa Total 75 g 96%
Grasa Saturada 15 g 75%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1000 mg 43%
Carbohidratos Totales 150 g 54%
Fibra Dietética 10 g 35%
Azúcares 5 g
proteínas 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.6%
3.0%
51.3%
Grasa: 675 cal (51.3%)
Proteínas: 40 cal (3.0%)
Carbohidratos: 600 cal (45.6%)

About Chips de tapioca

Las chips de tapioca son un bocadillo crujiente hecho de raíz de yuca cortada en rodajas finas, que es originaria de América del Sur y ampliamente utilizada en las cocinas asiáticas y africanas. Por lo general, fritas u horneadas, estas chips se sazonan con sal, especias o hierbas, ofreciendo una alternativa única a las papas fritas tradicionales. Las chips de tapioca son naturalmente sin gluten y ricas en carbohidratos, lo que las convierte en una fuente de energía rápida. Aunque tienen bajo contenido de proteínas y fibra, contienen pequeñas cantidades de minerales esenciales como calcio y magnesio. Las versiones horneadas más saludables tienen menor contenido de grasa, mientras que las opciones fritas pueden tener un alto contenido de grasas saturadas, dependiendo del aceite de cocina utilizado. Las chips de tapioca se disfrutan mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, sirviendo como un sabroso y crujiente bocadillo con raíces culinarias globales.