1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.4 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 57.1 g | 73% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tapenade negra
La Tapenade Noire es una pasta clásica originaria de Provenza, Francia, celebrada en la cocina mediterránea por su rico y sabroso sabor. Tradicionalmente elaborada con aceitunas negras picadas finamente, alcaparras, anchoas, ajo, aceite de oliva y ocasionalmente jugo de limón o hierbas frescas, este condimento versátil refleja la simplicidad y audacia de los sabores del sur de Francia. Repleta de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón procedentes del aceite de oliva y las aceitunas, la Tapenade Noire ofrece nutrientes como la vitamina E y antioxidantes que apoyan la salud cardiovascular. La adición de alcaparras y anchoas proporciona un impulso de minerales, incluyendo hierro y calcio. Aunque la pasta es naturalmente baja en carbohidratos, su contenido de sodio puede ser alto debido a los ingredientes curados, por lo que la moderación es clave. Ideal como dip, aderezo o ingrediente, la Tapenade Noire es tanto una adición sabrosa a las comidas como un recordatorio de la esencia saludable de la cocina mediterránea.
