1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
85.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos de tapas
Pimientos para tapas, conocidos frecuentemente como pimientos de Padrón o shishito, son una variedad pequeña y vibrante de color verde originaria de España y a menudo destacada en la cocina mediterránea. Son famosos por su sabor suave y ocasionalmente picante, lo que los hace perfectos para aperitivos o acompañamientos. Estos pimientos suelen ser salteados, escaldados o a la parrilla con aceite de oliva y espolvoreados con sal marina para una preparación sencilla y llena de sabor. Ricos en vitaminas A, C y K, así como antioxidantes, los pimientos para tapas apoyan la salud de la piel, la inmunidad y la fortaleza ósea. Son bajos en calorías, libres de grasa y contienen fibra dietética, promoviendo una digestión saludable. Sin embargo, la adición de aceites y sales durante la cocción puede aumentar el contenido de calorías y los niveles de sodio, por lo que la moderación es clave. Su impredecibilidad lúdica, con sorpresas picantes ocasionales, añade emoción a la experiencia culinaria al mismo tiempo que ofrece una opción rica en nutrientes arraigada en la tradición española.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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