Salsa taoum

Salsa taoum

Condiment

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 0.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1419.6
calorías
7.9
proteínas
15.8
carbohidratos
142.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
1419.6
% Valor Diario*
Grasa Total 142.0 g 182%
Grasa Saturada 23.7 g 118%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.6%
2.3%
93.1%
Grasa: 1278 cal (93.1%)
Proteínas: 31 cal (2.3%)
Carbohidratos: 63 cal (4.6%)

About Salsa taoum

La salsa Taoum, a menudo aclamada como un elemento básico de la cocina del Medio Oriente, es un condimento cremoso y con ajo tradicionalmente acompañado con platos como shawarma, carnes a la parrilla y verduras. Esta salsa tiene su origen en Líbano y se celebra por su sabor audaz y textura suave. Sus ingredientes clave incluyen ajo fresco, aceite (comúnmente de girasol u oliva), jugo de limón y sal, con algunas variaciones que incorporan claras de huevo o aquafaba para una mayor cremosidad. Si bien el Taoum es rico en sabor, su perfil nutricional depende de la preparación; el uso de aceite de oliva ofrece grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que un exceso de aceite puede contribuir a un alto contenido calórico. El ajo en sí mismo es un punto destacado nutricional, conocido por sus posibles propiedades antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmunológico. Sin embargo, debido a su sabor intenso y riqueza, el Taoum se disfruta mejor con moderación como complemento de comidas equilibradas y a base de alimentos integrales.