Tantanmen

Tantanmen

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384
calorías
14.4
proteínas
33.6
carbohidratos
19.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
384
% Valor Diario*
Grasa Total 19.2 g 24%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 33.6 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.8 g
proteínas 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.8%
15.8%
47.4%
Grasa: 172 cal (47.4%)
Proteínas: 57 cal (15.8%)
Carbohidratos: 134 cal (36.8%)

About Tantanmen

Tantanmen, una adaptación japonesa de los fideos chinos Dan Dan, es un plato de ramen rico y picante. Presenta un caldo cremoso hecho a base de pasta de sésamo, leche de soja, caldo de hueso de pollo o cerdo, y aceite de chile, ofreciendo un sabor atrevido y a nuez. El plato suele estar adornado con carne de cerdo o pollo picada sazonada con ajo, jengibre y salsa de soja, junto con cebollas verdes, pak choi y chile rallado para añadir textura y picante. Si bien la proteína y las verduras frescas proporcionan nutrientes valiosos como vitaminas, minerales y proteínas magras, el caldo rico en sésamo es alto en grasas y los fideos aportan una cantidad significativa de carbohidratos. El Tantanmen es de sabor intenso y alto en calorías, lo que lo convierte en un placer satisfactorio, aunque es mejor consumirlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su mezcla de tradiciones culinarias japonesas y chinas muestra tanto sabores vibrantes como armonía cultural.