1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.8 mg | 5% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 41.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 177.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos tantan
Los fideos Tantan, también conocidos como Tantanmen, son un plato de ramen japonés inspirado en la cocina china de Sichuan. Este sabroso plato presenta un caldo cremoso y picante hecho con pasta de sésamo, aceite de chile y miso, acompañado de fideos de trigo. Se cubre con cerdo o pollo picado sazonado con ajo, semillas de sésamo y salsa de soja, y a menudo se adorna con cebollas verdes, pak choi y huevos pasados por agua. El plato es rico en proteínas procedentes de la carne y los huevos, y proporciona fibra y vitaminas a través de sus ingredientes vegetales. Sin embargo, los fideos Tantan pueden ser altos en calorías, sodio y grasa debido al caldo y los aceites de condimento. Para una versión más saludable, elija opciones de proteínas magras, reduzca el aceite de chile o aumente las porciones de verduras. Este reconfortante y aromático ramen es una deliciosa representación de la cocina de fusión, equilibrando el picante con la textura cremosa en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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