1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 33.6 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tantanmen
Tantan Men, originario de la cocina japonesa con influencias de los fideos dan dan chinos al estilo Sichuan, es un sabroso plato de ramen que presenta un caldo atrevido, picante de sésamo y miso. Esta sopa abundante incluye fideos ramen esponjosos cubiertos con cerdo molida u otras proteínas, cebolla verde, aceite de chile, bok choy y a veces huevos pasados por agua para mayor riqueza. El caldo a menudo incorpora tahini o semillas de sésamo molidas, creando su distintiva textura cremosa y sabor a nuez. Aunque el Tantan Men está lleno de especias sabrosas y texturas satisfactorias, puede ser alto en sodio debido al caldo y condimentos. Las semillas de sésamo y el bok choy aportan nutrientes beneficiosos como grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales, mientras que el alto contenido de proteínas de la carne aumenta la saciedad. Aquellos que son conscientes de la ingesta de sodio o de restricciones dietéticas pueden considerar modificar los ingredientes para una preparación más saludable sin comprometer su distintivo perfil picante y a nuez.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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