cerdo tandoori

cerdo tandoori

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
7.9
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.2 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 552.1 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.9%
39.2%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 157 cal (39.2%)
Carbohidratos: 31 cal (7.9%)

About cerdo tandoori

El Cerdo Tandoori es un plato sabroso que se origina en la cocina india, celebrado por sus especias atrevidas y su color vibrante. Este plato consiste en cerdo marinado en una mezcla de yogur y una combinación de especias tradicionales como comino, cilantro, cúrcuma, pimentón y garam masala, que impregnan la carne con sabores ricos y ahumados. Se cocina tradicionalmente en un tandoor, un horno de barro, pero también se puede hornear o asar a la parrilla por conveniencia. El Cerdo Tandoori es una opción rica en proteínas, y las especias utilizadas ofrecen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en grasa o sodio, particularmente si se utilizan aceites o sal adicionales. Optar por cortes magros de cerdo y combinarlo con ensaladas frescas o granos enteros puede convertirlo en una opción equilibrada dentro de una dieta saludable.