1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordero Tandoori
El Cordero Tandoori es un plato sabroso arraigado en la cocina india, tradicionalmente marinado en una mezcla de yogur y una combinación de especias como cúrcuma, comino, cilantro, ajo, jengibre y pimentón. El cordero luego se cocina en un tandoor, un horno de barro, o se asa a la parrilla para lograr una perfección ahumada y carbonizada. Rico en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, el Cordero Tandoori apoya la reparación muscular y la salud inmunitaria. El marinado no solo realza el sabor, sino que también ayuda a ablandar la carne. Aunque es una preparación más saludable en comparación con platos fritos, su contenido calórico y de grasa puede variar según el corte de cordero utilizado. Optar por cortes más magros puede convertirlo en una opción más equilibrada. A menudo se sirve con ensaladas frescas o acompañamientos de granos enteros, el Cordero Tandoori puede formar parte de una comida completa y densa en nutrientes. La moderación es clave al disfrutar de este plato abundante y aromático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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