1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Cordero Tandoori es un plato sabroso arraigado en la cocina india, tradicionalmente marinado en una mezcla de yogur y una combinación de especias como cúrcuma, comino, cilantro, ajo, jengibre y pimentón. El cordero luego se cocina en un tandoor, un horno de barro, o se asa a la parrilla para lograr una perfección ahumada y carbonizada. Rico en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, el Cordero Tandoori apoya la reparación muscular y la salud inmunitaria. El marinado no solo realza el sabor, sino que también ayuda a ablandar la carne. Aunque es una preparación más saludable en comparación con platos fritos, su contenido calórico y de grasa puede variar según el corte de cordero utilizado. Optar por cortes más magros puede convertirlo en una opción más equilibrada. A menudo se sirve con ensaladas frescas o acompañamientos de granos enteros, el Cordero Tandoori puede formar parte de una comida completa y densa en nutrientes. La moderación es clave al disfrutar de este plato abundante y aromático.