Muslos de pollo tandoori

Muslos de pollo tandoori

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
47.6
proteínas
7.9
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.0%
48.4%
43.5%
Grasa: 171 cal (43.5%)
Proteínas: 190 cal (48.4%)
Carbohidratos: 31 cal (8.0%)

About Muslos de pollo tandoori

Los Muslos de Pollo Tandoori son un plato sabroso arraigado en la cocina india, celebrado por sus audaces aromas ahumados y especias vibrantes. Marinados en una mezcla de yogur, ajo, jengibre y condimentos tandoori tradicionales como cúrcuma, comino y pimentón, el pollo luego se cocina a la parrilla o al horno para lograr su distintiva capa exterior quemada y su interior tierno. Alto en proteínas y rico en sabor, este plato es una alternativa más saludable al pollo frito, especialmente cuando se cocina sin aceites pesados. El adobo a base de yogur no solo realza el sabor, sino que también ablanda la carne mientras proporciona probióticos. Sin embargo, hay que tener cuidado con las sales añadidas o los acompañamientos altos en grasa como el pan naan o salsas a base de crema que a menudo se sirven junto a él. Los Muslos de Pollo Tandoori pueden ser una comida nutritiva y rica en proteínas cuando se acompañan de verduras asadas o una ensalada fresca para un plato equilibrado.