1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo tandoori
El Pollo Tandoori es un plato sabroso arraigado en la cocina india, conocido por sus especias vibrantes y su sabor ahumado. Este plato presenta pollo marinado en una mezcla de yogur, jugo de limón y una combinación de especias como cúrcuma, comino, cilantro y chile en polvo. Tradicionalmente, se cocina en un tandoor, un horno de arcilla, lo que le otorga una textura y aroma carbonizados distintivos. El Pollo Tandoori es rico en proteínas, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para aquellos que buscan fuentes de proteínas magras. El uso de especias aporta antioxidantes y beneficios antiinflamatorios, mientras que el yogur contribuye con probióticos esenciales para la salud intestinal. Sin embargo, algunas versiones pueden contener aceites añadidos o altos niveles de sodio. Optar por pollo sin piel y una sazón moderada puede mantenerlo como una elección nutritiva. Servido con verduras frescas o acompañamientos de grano entero, el Pollo Tandoori es un plato principal saludable y sabroso disfrutado en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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