1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo y papas tandoori
El Pollo Tandoori con Papas es un platillo sabroso arraigado en la cocina india, famoso por sus especias intensas y colores vibrantes. Tradicionalmente, el pollo se marina en una mezcla de yogur y especias, que incluye cúrcuma, comino, cilantro y pimentón, lo que le otorga un sabor ahumado y picante al cocinarse en un horno tandoor o a la parrilla. Las papas asadas complementan el plato, absorbiendo la rica marinada y añadiendo un elemento sustancioso. Rico en proteínas gracias al pollo y repleto de antioxidantes de las especias, este plato ofrece diversos beneficios para la salud. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede resultar alto en sodio o grasas saturadas si se utilizan aceites extras o marinadas saladas. Para una opción nutritiva, elige pollo sin piel, poco aceite y acompaña con guarniciones de granos enteros o vegetales. El Pollo Tandoori con Papas es una elección vibrante que equilibra el deleite con el valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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