1 serving (150 grams) contains 265 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
420.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.9 mg | 44% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo tandoori
El Pollo Tandoori es un plato clásico de la cocina india, celebrado por sus sabores audaces y su apariencia vibrante. Marinado en una mezcla de yogur y especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro y pimentón, el pollo se cocina tradicionalmente en un horno tandoor, lo que le da un sabor ahumado y una textura carbonizada. Este método de preparación da como resultado una carne tierna y jugosa con un aroma rico y picante. Nutricionalmente, el Pollo Tandoori es una buena fuente de proteína magra y contiene menos calorías que las alternativas fritas. La base de yogur en el adobo aporta probióticos, que pueden apoyar la salud intestinal, mientras que las especias ofrecen posibles beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, dependiendo de la preparación y del tamaño de la porción, el contenido de sodio y el uso de aceites a veces pueden ser altos. Combinarlo con guarniciones integrales y verduras frescas resulta en una comida equilibrada que combina efectivamente sabor y nutrición dentro de una dieta saludable.
