Rollo de camarón tampara

Rollo de camarón tampara

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.0%
20.0%
30.0%
Grasa: 113 cal (30.0%)
Proteínas: 75 cal (20.0%)
Carbohidratos: 189 cal (50.0%)

About Rollo de camarón tampara

El Tampara Shrimp Roll es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina ingredientes frescos con sabores intensos. Este roll contiene camarones suculentos envueltos en papel de arroz o algas, acompañados de vegetales crujientes como pepino, zanahoria y lechuga. A menudo se sirve con una salsa de inmersión agria, como soya o limón picante. Los camarones son una proteína magra, baja en calorías, y rica en nutrientes como selenio y vitamina B12, haciéndola una opción saludable. Las verduras frescas también aportan fibra y vitaminas esenciales. Sin embargo, si se empareja con componentes fritos o una salsa alta en sodio, el contenido de calorías y sodio puede aumentar. Una salsa más ligera o un chorrito de cítricos pueden realzar el sabor mientras se mantiene el plato nutritivo. Perfecto como aperitivo o comida ligera, el Tampara Shrimp Roll ofrece un equilibrio de texturas y sabores con un toque consciente de la salud.