bebida de tamarindo

bebida de tamarindo

Beverage

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 109 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.7 grams of carbohydrates.

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33.8
calorías
0.2
proteínas
8.6
carbohidratos
0.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (31g)
Calorías
33.8
% Valor Diario*
Grasa Total 0.1 g 0%
Grasa Saturada 0.0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 8.6 g 3%
Fibra Dietética 0.4 g 1%
Azúcares 6.9 g
proteínas 0.2 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 5.9 mg 0%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 44.6 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

95.3%
2.2%
2.5%
Grasa: 0 cal (2.5%)
Proteínas: 0 cal (2.2%)
Carbohidratos: 34 cal (95.3%)

About bebida de tamarindo

La bebida de tamarindo es una refrescante bebida elaborada a partir de la pulpa del tamarindo, una fruta ácida originaria de las regiones tropicales de África pero ampliamente cultivada en Asia, América Latina y el Caribe. A menudo se mezcla con agua, azúcar y especias como el jengibre o la canela para crear una mezcla sabrosa de dulce y ácido. El tamarindo es naturalmente rico en antioxidantes, vitaminas y minerales como el magnesio y el potasio, que apoyan la digestión y la hidratación. Su sabor agrio también estimula el apetito y puede ayudar a calmar malestares digestivos. Sin embargo, las versiones comerciales de la bebida de tamarindo pueden contener altas cantidades de azúcar agregada, reduciendo sus beneficios nutricionales. Una preparación casera permite un mayor control sobre la dulzura y asegura una bebida más saludable. La bebida de tamarindo es celebrada en las cocinas de todo el mundo, especialmente en las tradiciones mexicana, tailandesa e india, por su sabor vibrante y su significado cultural.