1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz Tamarindo
El Arroz Tamarín es un plato sabroso inspirado en la cocina del sudeste asiático, en particular en los vibrantes sabores de las tradiciones culinarias indonesias y tailandesas. Este arroz aromático cuenta con una mezcla de tamarindo, una fruta agria y picante a menudo utilizada en estas cocinas, junto con especias fragantes como cúrcuma, cilantro y chile. Puede incluir verduras, frutos secos o proteínas como tofu o pollo, lo que lo hace muy versátil. Como fuente de carbohidratos, el Arroz Tamarín proporciona energía, mientras que el tamarindo aporta antioxidantes, vitaminas y minerales como magnesio y potasio. Dependiendo de la preparación, también puede ser rico en fibra gracias a las verduras añadidas. Sin embargo, las versiones que utilizan aceites, azúcares o adiciones procesadas en exceso pueden aumentar el contenido calórico y disminuir los beneficios para la salud en general. Ideal como acompañamiento equilibrado o plato principal, el Arroz Tamarín ofrece una deliciosa forma de incorporar sabores audaces e ingredientes nutritivos en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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