1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1440 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tam Tams
Los Tam Tams son galletas cuadradas y crujientes que suelen disfrutarse como tentempié o acompañadas de salsas y patés. Surgiendo como un alimento básico en la cocina kosher, son populares entre varios grupos dietéticos debido a su sabor y textura versátiles. Elaborados a partir de harina de trigo, aceite vegetal y una mezcla de condimentos, los Tam Tams suelen contener una cantidad moderada de sal y grasa, lo que los convierte en un bocadillo sabroso. Si bien proporcionan energía rápida a través de los carbohidratos, suelen ser bajos en fibra y proteínas, lo que limita sus beneficios nutricionales. Algunas variedades están enriquecidas con vitaminas y minerales, mientras que otras pueden ofrecer opciones con bajo contenido de sodio para los consumidores conscientes de su salud. Los Tam Tams son una adición encantadora a las bandejas de aperitivos, pero se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
